A1.29.4 La sieste : repos et bien-être en Espagne
Découvrez la tradition de la sieste en Espagne et son impact positif sur le corps et l'esprit.
Cultura: La siesta: descanso y bienestar en España
Descubre la tradición de la siesta en España y su impacto positivo en el cuerpo y la mente.
A1 Espagnol Traditions, régions et dialectes Espagne
Niveau: A1
Module 4: Describir objetos y personas. (Décrire des objets et des personnes)
Leçon 29: Estado físico y sensaciones. (États physiques et sensations)
Directives pédagogiques +/- 10 minutes
Audio et vidéo
Exercice de lecture et d'écoute
La siesta es una tradición en España. Las personas descansan después del almuerzo. Dormir una siesta ayuda a recuperar energía. Es buena para la salud. Mejora el estado de ánimo y la productividad. Te deja más relajado. Muchas tiendas cierran durante la siesta. Es un momento para relajarse. Todo tu cuerpo se beneficia mucho de la siesta.
Traduction
La sieste est une tradition en Espagne. Les personnes se reposent après le déjeuner. Faire une sieste aide à récupérer de l'énergie. C'est bon pour la santé. Elle améliore l'humeur et la productivité. Elle te rend plus détendu. Beaucoup de magasins ferment pendant la sieste. C'est un moment pour se détendre. Tout ton corps bénéficie beaucoup de la sieste.
Exercice 1: Questions de discussion
Instruction: Discutez des questions après avoir écouté l'audio ou lu le texte.
Afficher les traductions- ¿A qué hora del día se duerme la siesta?
- ¿Qué efectos positivos puede tener la siesta?
- ¿Te gusta la tradición de la siesta?
- ¿Qué haces tú para relajarte durante el día?
Exercice 2: Traduire et utiliser dans une phrase
Instruction: Traduisez et prononcez le mot à voix haute. Utilisez le mot dans une phrase.
Afficher la traduction|
1.
Relajado
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(Détendu) |
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2.
Relajarse
|
(Se détendre) |
|
3.
Cuerpo
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(Corps) |
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4.
Dormir una siesta
|
(Faire une sieste) |