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A2.45: Exercice et style de vie

Ejercicio y estilo de vida

A2.45: Exercice et style de vie

Objectifs d'apprentissage:

  • Habla sobre los beneficios del ejercicio y el deporte (Parlez des bienfaits de l'exercice et du sport)
  • Habla sobre tus rutinas diarias de ejercicio (Parlez de vos routines d'exercice quotidiennes)
  • Las conjunciones ( "y, pero, o, así que, entonces" ) (Les conjonctions ("y, pero, o, así que, entonces"))
  • La revolución del fitness al aire libre en las ciudades de España (La révolution du fitness en plein air dans les villes d'Espagne)

Module d'apprentissage 6 (A2): Estilo de vida (Mode de vie)

Directives pédagogiques +/- 60 minutes

Exercices

Ces exercices peuvent être réalisés ensemble pendant les leçons de conversation ou comme devoirs.

Exercice 1: Trouver les mots

Instruction: Trouvez les mots, marquez-les et composez des phrases avec les mots.

Conseils

Fort , Le yoga , La force , L'entraînement , Lever , Entraîner

e x m e l y o g a u g j b i v l e v a n t a r s r u t q o e n t r e n a r n p q v r x e l e n t r e n a m i e n t o e a l x v i f u e r t e m w d r w k l a f u e r z a s k y

Réponses

Score: 0/6

Entrenar (Entraîner)
La fuerza (La force)
El yoga (Le yoga)
Fuerte (Fort)
El entrenamiento (L'entraînement)
Levantar (Lever)

Exercice 2: Réorganiser les phrases

Instruction: Les mots dans ces phrases ont été mélangés ! Remettez-les dans le bon ordre pour former une phrase valide et traduisez.

Afficher la traduction
1. para tener | fuerza y | es importante | estar sano. | La rutina
La rutina es importante para tener fuerza y estar sano.
(La routine est importante pour avoir de la force et être en bonne santé.)
2. levanto pesas. | diaria, así que | de la rutina | El entrenamiento es | una parte importante
El entrenamiento es una parte importante de la rutina diaria, así que levanto pesas.
(L'entraînement est une partie importante de la routine quotidienne, donc je soulève des poids.)
3. el estilo | Hacer las | de vida. | diario mejora | ejercicio a | rutinas de
Hacer las rutinas de ejercicio a diario mejora el estilo de vida.
(Faire des exercices quotidiens améliore le mode de vie.)
4. parte esencial | de estiramiento | son una | Los ejercicios | diario. | del entrenamiento
Los ejercicios de estiramiento son una parte esencial del entrenamiento diario.
(Les exercices d'étirement sont une partie essentielle de l'entraînement quotidien.)
5. saludable. | gimnasio me | hace más | en el | El entrenamiento | fuerte y
El entrenamiento en el gimnasio me hace más fuerte y saludable.
(L'entraînement à la salle de sport me rend plus fort et en meilleure santé.)
6. son intensos, | siento más | Los entrenamientos | fuerte cada | día. | pero me
Los entrenamientos son intensos, pero me siento más fuerte cada día.
(Les entraînements sont intenses, mais je me sens plus fort chaque jour.)
7. entrenamiento, así que | La fuerza es | los días. | importante en el | levanto pesas todos
La fuerza es importante en el entrenamiento, así que levanto pesas todos los días.
(La force est importante dans l'entraînement, donc je soulève des poids tous les jours.)

Exercice 3: Traduire et utiliser dans une phrase

Instruction: Traduisez et prononcez le mot à voix haute. Utilisez le mot dans une phrase.

Afficher la traduction
1. El entrenamiento
(L'entraînement)
2. Levantar
(Lever)
3. El yoga
(Le yoga)
4. La piscina
(La piscine)
5. La fuerza
(La force)
6. La rutina
(La routine)
7. Los ejercicios
(Les exercices)
8. Fuerte
(Fort)

Exercice 4: Traduire et faire des phrases

Instruction: Traduisez les mots et expressions ci-dessous et utilisez-les dans une conversation ou un texte.

1. La rutina es importante para tener fuerza y estar sano.
La routine est importante pour avoir de la force et être en bonne santé.
2. El entrenamiento es una parte importante de la rutina diaria, así que levanto pesas.
L'entraînement est une partie importante de la routine quotidienne, donc je soulève des poids.
3. Hacer las rutinas de ejercicio a diario mejora el estilo de vida.
Faire des exercices quotidiens améliore le mode de vie.
4. Los ejercicios de estiramiento son una parte esencial del entrenamiento diario.
Les exercices d'étirement sont une partie essentielle de l'entraînement quotidien.
5. El entrenamiento en el gimnasio me hace más fuerte y saludable.
L'entraînement à la salle de sport me rend plus fort et en meilleure santé.
6. Los entrenamientos son intensos, pero me siento más fuerte cada día.
Les entraînements sont intenses, mais je me sens plus fort chaque jour.
7. La fuerza es importante en el entrenamiento, así que levanto pesas todos los días.
La force est importante dans l'entraînement, donc je soulève des poids tous les jours.
8. Estas atletas son fuertes y se preparan para la competencia.
Ces athlètes sont fortes et se préparent pour la compétition.

Exercice 5: Conjugación verbal

Instruction: Choisissez le mot correct, lisez la phrase à voix haute et traduisez.

Montrez les réponses Afficher la traduction

Estirar (Presente, indicativo), Entrenar (Presente, indicativo)

1. Yo ... los brazos antes de hacer ejercicio.

Yo estiro los brazos antes de hacer ejercicio.
(Je m'étire les bras avant de faire de l'exercice.)

2. Ellas ... el cuello después de un largo día de trabajo.

Ellas estiran el cuello después de un largo día de trabajo.
(Elles étirent le cou après une longue journée de travail.)

3. Ella ... los músculos con una rutina de yoga.

Ella estira los músculos con una rutina de yoga.
(Elle étire les muscles avec une routine de yoga.)

4. Tú siempre ... las piernas después de correr.

Tú siempre estiras las piernas después de correr.
(Tu t'étires toujours les jambes après avoir couru.)

5. Vosotros siempre ... los hombros antes del entrenamiento.

Vosotros siempre estiráis los hombros antes del entrenamiento.
(Vous vous étirez toujours les épaules avant l'entraînement.)

6. Nosotros ... el cuerpo juntos en la clase de pilates.

Nosotros estiramos el cuerpo juntos en la clase de pilates.
(Nous étirons le corps ensemble dans le cours de pilates.)

7. Tú ... despacio porque estás cansado.

Tú entrenas despacio porque estás cansado.
(Chargement de la traduction...)

8. Yo ... a diario en la la zona verde.

Yo entreno a diario en la la zona verde.
(Chargement de la traduction...)

Exercice 6: Les conjonctions ("y, pero, o, así que, entonces")

Instruction: Choisissez le mot correct, lisez la phrase à voix haute et traduisez.

Montrez les réponses Afficher la traduction

entonces, y, así que, pero, o

1. Contrastar palabras o frases: He hecho mi rutina de yoga esta mañana, ... todavía necesito estirar un poco más.

He hecho mi rutina de yoga esta mañana, pero todavía necesito estirar un poco más.
(J'ai fait ma routine de yoga ce matin, mais je dois encore m'étirer un peu plus.)

2. Contrastar palabras o frases: He levantando pesas durante mucho tiempo, ... aún no siento que he usado toda mi fuerza.

He levantando pesas durante mucho tiempo, pero aún no siento que he usado toda mi fuerza.
(Je soulève des poids depuis longtemps, mais je ne sens toujours pas que j'ai utilisé toute ma force.)

3. Expresar una consecuencia: Estoy entrenando con pesas ligeras ... mañana no me va a doler nada.

Estoy entrenando con pesas ligeras así que mañana no me va a doler nada.
(Je m'entraîne avec des poids légers donc demain je n'aurai aucune douleur.)

4. Expresar una consecuencia: He levantado pesas durante toda la semana, ... estoy descansando hoy.

He levantado pesas durante toda la semana, así que estoy descansando hoy.
(J'ai soulevé des poids toute la semaine, donc je me repose aujourd'hui.)

5. Unir una frase: He probado una nueva rutina de estirar ... estoy más flexible.

He probado una nueva rutina de estirar y estoy más flexible.
(J'ai essayé une nouvelle routine d'étirements et je suis plus souple.)

6. Unir una frase: He estado entrenando en la piscina ... me siento muy fuerte ahora.

He estado entrenando en la piscina y me siento muy fuerte ahora.
(Je m'entraîne à la piscine et je me sens très fort maintenant.)

7. Ofrecer opciones: Hoy voy a hacer yoga ... nadar en la piscina.

Hoy voy a hacer yoga o nadar en la piscina.
(Aujourd'hui, je vais faire du yoga ou nager dans la piscine.)

8. Indicar una conclusión: He terminado mi sesión de yoga, ... estoy relajada ahora.

He terminado mi sesión de yoga, entonces estoy relajada ahora.
(J'ai terminé ma séance de yoga, donc je suis détendue maintenant.)

9. Expresar una consecuencia: He completado mi rutina en la piscina, ... estoy preparando mi próximo entrenamiento.

He completado mi rutina en la piscina, así que estoy preparando mi próximo entrenamiento.
(J'ai terminé ma routine à la piscine, donc je prépare mon prochain entraînement.)

10. Ofrecer opciones: He ido al gimnasio ... he entrenado en casa casi todos los días.

He ido al gimnasio o he entrenado en casa casi todos los días.
(Je suis allé à la salle de sport ou je me suis entraîné à la maison presque tous les jours.)

Exercice 7: Traduire et faire des phrases

Instruction: Traduisez les mots et expressions ci-dessous et utilisez-les dans une conversation ou un texte.

1. La routine est importante pour avoir de la force et être en bonne santé.
La rutina es importante para tener fuerza y estar sano.
2. Les entraînements sont intenses, mais je me sens plus fort chaque jour.
Los entrenamientos son intensos, pero me siento más fuerte cada día.
3. La force est importante dans l'entraînement, donc je soulève des poids tous les jours.
La fuerza es importante en el entrenamiento, así que levanto pesas todos los días.
4. Les exercices d'étirement sont une partie essentielle de l'entraînement quotidien.
Los ejercicios de estiramiento son una parte esencial del entrenamiento diario.
5. L'entraînement à la salle de sport me rend plus fort et en meilleure santé.
El entrenamiento en el gimnasio me hace más fuerte y saludable.
6. Ces athlètes sont fortes et se préparent pour la compétition.
Estas atletas son fuertes y se preparan para la competencia.
7. L'entraînement est une partie importante de la routine quotidienne, donc je soulève des poids.
El entrenamiento es una parte importante de la rutina diaria, así que levanto pesas.
8. Faire des exercices quotidiens améliore le mode de vie.
Hacer las rutinas de ejercicio a diario mejora el estilo de vida.